über uns • blue&beyond
Kurse, Begleitung & Mentoring
Langlebigkeit • Ayurveda • Wissenschaft
Hier sind wir also. Was für eine Reise!
Und hier bist Du, was auch immer Dich zu uns geführt hat, wir sagen schon mal Danke fürs Dasein und Lesen!
Wir sind Ulli & Christian aus der Steiermark, Österreich und wir sind Mentor:innen für ein langes, gesundes und erfülltes Leben.
Doch lass uns von vorn starten. Wer sind wir, wofür stehen wir, was hat uns geprägt, welchen Hintergrund haben wir und wie können wir Dich unterstützen, denn hier geht es natürlich nicht nur ums uns, sondern um Dich. Du willst ja wissen, ob Du hier richtig bist.
Wir zeigen Dir, wie Du auf einfache, unkomplizierte Art erfolgreich die Weichen für eine ganzheitlich gesunde Zukunft stellst, jenseits von verbissenem Optimierungswahn, 100 Supplement-Flascherl und sonstigen technischen Hilfsmitteln.
Wir verteufeln auch hier nichts - wir wollen nur das etwas verrutschte Bild ein wenig gerade richten, denn: Langlebigkeit entsteht nicht durch kurze, teure Interventionen, sie ist Resultat unseres Lebensstils und der daraus resultierenden Epigenetik.
Longevity ist für uns kein Projekt, sondern eine Haltung!
Es sind die alltäglichen, einfachen Dinge, die den großen Unterschied machen; jeder Spaziergang, jedes gute Essen, jede tiefe Nachtruhe und jeder zuträgliche Gedanke, der Deinem System sagt "alles ist gut so wie es ist".
Unsere Klient:innen spüren, wie gut es tut, wenn sie sich Schritt für Schritt auf ein Leben ausrichten, das Ihnen entspricht, das sich richtig und einfach anfühlt.
Wir schärfen den Blick für das Offensichtliche, Selbstverständliche und zeigen, wie wir am besten mit unserer Natur arbeiten, statt uns ständig gegen sie zu stemmen und uns das auch noch als Fortschritt verkaufen zu lassen.
Du siehst, in uns wohnt der Rebellengeist und wenn Du ein wenig so tickst und das gesellschaftliche "Normal" auch gerne hinterfragst, dann wirst Du Dich hier sicher wohlfühlen.
Wir stehen für einfache, natürliche Wege zu Langlebigkeit, Gesundheit und Energie - damit wir uns immer wieder frisch ins Leben verlieben.
unsere Mission
Was uns antreibt, unsere Werte und Überzeugungen
1) Wir sind keine Passagier:innen, wir gestalten:
Wenn wir uns so ganz und gar dem Mainstream in den Medien hingeben, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass wir uns zwischen "Is eh schon alles wurscht...." und emsiger, stressiger, teurer Selbstoptimierung bewegen.
Wir sind überzeugt, da gibt es andere Wege.
2) Ein gesundes Leben bedeutet nicht Verzicht, sondern ist Genuss:
Irgendwo hat es sich bei uns festgesetzt, dass gesund sein, kasteien, sich schinden, verzichten, Dinge essen, die einem nicht schmecken, bedeutet.
Die Realität könnte nicht weiter entfernt sein! Ein gutes Leben ist purer Genuss, Spaß am Tun und tiefe Entspannung. Das muss wieder rein in unsere Köpfe.
3) Besinnung aufs Einfache & Menschliche:
Die Technologisierung überrollt uns, entfremdet uns und KI wird hier nochmals ein Schäuferl draufpacken. Und all das in einem Tempo, wo wir nicht mehr hinterherkommen.
Für uns muss immer der Nutzen in Relation zu den Kosten stehen und da gibt momentan eine gewaltige Schieflage.
Wir sind nicht technikfeindlich (wir haben immerhin ein Online-Business!), wir haben beide einen wissenschaftlichen Hintergrund, und gerade deshalb wollen wir den Fokus auf belastbare Forschungsergebnisse legen und nicht jeden Trend der Biohackings-Szene feiern.
Letztendlich haben wir immer auch eine Wahl, wie wir leben wollen, worauf wir unseren Fokus legen, welche Werte unseren Alltag bestimmen sollen.
Gehen wir's gemeinsam an?
die ganze Story gibt's in Kürze auf unserem Blog
Wir beide sind ein Team, seit wir uns mit 14 Jahren bei der Aufnahmeprüfung für ein Musikgymnasium getroffen haben.
Nach herzlich vielen Drehungen und Wendungen des Lebens, sind wir endlich, in unseren zarten 50ern, auch das Paar geworden, von dem wir seit unserer Jugend träumen. Privat und nun auch beruflich.
Das war der Startpunkt von Blue&Beyond, denn wir wissen, dass wir unsere 2. Lebenshalbzeit so gestalten wollen, sodass wir noch reichlich gemeinsame Zeit vor uns haben.
Also haben wir den Entschluss gefasst, aus unserem Zuhause eine eigene Blaue Zone der Langlebigkeit zu machen.
Wir beiden haben uns bereits zuvor - jeder auf seine Art - intesiv mit dem Thema Langlebigkeit beschäftigt; Christian war von Menschen auf der Insel Okinawa und den Blauen Zonen fasziniert und Ulli war durch Ayurveda ohnehin ganz nah am Thema.
Und als nun der omnipräsente Megatrend Longevity mit all seinen guten und auch absurden Seiten über uns geschwappt ist, wussten wir, dass das unsere Schnittstelle ist, das ist unser gemeinsame Thema!
Unsere Story
Ulrike Ofner
Christian Seidl
Ist ein absolutes Multitalent: Musiker & Schauspieler, Akrobat & Clown, Rennradfahrer & Ex-Deluxe-Radbote aka "Zebra von Wien", Philosoph & Denker, Handwerker & Fotograf, und vor allem ein Katalysator, denn er kann (auf beinahe magisch anmutende Weise) in Menschen etwas anstoßen, das sie auf ihren Herzensweg führt.
Seine Berufserfahrung ist so vielseitig und spiegelt seinen wendigen und interessierten Geist wider. Er kann wunderbar Teams leiten und Menschen begeistern, er kann die Dinge auf den Punkt bringen, meist mit genialen Bildern, Metaphern und viel Humor.
Deshalb ist er auch unser Texter.
Seine Liebe zum Thema Langlebigkeit startete bereits 2005, als er in seiner Amateur-Radsport-Zeit erstmals mit gesunder Lebensführung konfrontiert war. Das Motto lautete "Natural-Athlet". So stieß er auf die pflanzenbasierte Ernährungsweise der Blauen Zone Okinawa.
Seither wird jeder verfügbare Inhalt dazu inhaliert, es wird experimentiert und getestet. Kurzum lebt er mittlerweile, was ihn lange Zeit so inspiriert hatte.
Christian ist ein "Frischling" in der Online-Arbeit, was unsere Zusammenarbeit aufregend neu macht und der alten Häsin Ulli auch wieder völlig neue Blickwinkel aufmacht (auch was ihre Geduldsspanne anbelangt 😉).
Seine Lieblingsfarbe: (Himmel-)Blau
Ulli ist promovierte Psychologin und Universitäts-Lektorin für Biopsychologische Geschlechterforschung und Psychologische Faktoren der Langlebigkeit.
Außerdem bringt sie beinahe 20 Jahre Erfahrung als dipl. Ayurveda-Praktikerin, dipl. Gesundheits-Coach, dipl. Yoga- und Meditationslehrende, mit.
Die Schwerpunkte ihrer Arbeit sind: raus aus der Erschöpfung, Stressmanagement, Biorhythmus und Chronobiologie, die Arbeit am "inneren Feuer", Verdauung und Ernährung, uvm.
Mit Ayurveda sitzt sie sozusagen an der Quelle der Langlebigkeit - denn selbst der Name Ayurveda trägt schon die "Wissenschaft vom langen gesunden Leben" in sich.
Und all das gibt sie hauptsächlich online seit vielen Jahren an ihre Klientinnen und Kursteilnehmerinnen weiter.
>>> ulrikeofner.com
Wissen und vor allem die praktische Umsetzung dazu weiterzugeben, ist nicht nur Ullis absolute Expertise, sondern auch ihr Antrieb und größte Freude.
Ganz nebenbei macht sie die Kreativarbeit, das Webdesign und sonst alles Technische.
Ullis langjähriger Markenname für ihr Business lautete: Beyond
unser claim
"WEIL DIE SCHÖNSTEN JAHRE NOCH VOR UNS LIEGEN"
...die ganze Story dazu gibt's in Kürze hier zu lesen...
Was uns sonst noch so bewegt....
Vivi - ohne sie geht gar nix!
Fixes Teammitglied im Longevity-Club. Wir schreiben sicher auch mal was über Langlebigkeit für Hunde.
Wir lieben unser kleines Terrassen- und Gartenparadies: Von Frangipani bis Lotus, von Granatäpfel, zu Artischocken, Wildkräutern und Süßkartoffeln. Seit dem Sommer haben wir auch einen - bewohnten - Gartenteich.
🎶 Klangtechnisch hörst Du bei uns Metal, Grunge, Austropop, italienische Schlager bis hin zur Klassik. Musik spielt bei uns eine große Rolle.
Und dann sind da noch Christians viele... viele viele.... viele Rennräder und Modellsportautos, doch davon wollen wir gar nicht erst anfangen 😉.
