Wir bloggen für ein langes, gesundes Leben

Zu Beginn des Jahres haben wir im Hause Seidl-Ofner einen Plan geschmiedet. Der Montag soll ganz der unsere werden. Christian hat da meist frei und wir wollen unser Blue&Beyond Projekt voranbringen. Doch nicht nur das: Wir haben uns vorgenommen, den Montag zum allerbesten Tag der Woche zu küren. "Deep Work" & Erholung, Schweiß & Spaß, Abliefern & Genuss. Wir wollen den Tanz zwischen den Polen kultivieren, uns sehr gesund ernähren und auch sonst über den Tag hinweg so einige

Vor einiger Zeit haben wir beschlossen, unsere eigene Blaue Zone zu schaffen.